amigo, sabelo: sentirese "viejo", "cansado", "deprimido", "abandonado", "solo", son estados de animo y la unica forma de que estos estados no se conviertan en enfermedad es combatirlos con la
vida social entre amigos para combatir la vejez
actividad deportiva para combatir el cansancio
contar lo que nos pasa a nuestros amigos para luchar contra la depresion
estar siempre en actividad social para no sentirse solo o abandonado, y siempre atento a lo que le pasa a los otros, por que interesandome por el otro es cuando mas acompañado nos vamos a sentir, ya que esto es reciproco...
espero que te sirva Sandu Querido ya que no es lindo estar siempre "atado" a la rutina, y a la larga se transforma en enfermedad...
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